BOKA MASSAGE BOKA TRÄNING PRISLISTA START menu
close
anna@agtraningohalsa.se

073 813 16 61

"Jag vill hjälpa dig bli piggare och starkare, och få träningen att bli en rolig och utmanande del av din vardag"

ANNA GUSTAFSSON

CERTIFIERAD PERSONLIG TRÄNARE & DIPLOMERAD MASSÖS

OM AG TRÄNING & HÄLSA

Jag heter Anna Gustafsson och driver, sedan hösten 2015, AG Träning & Hälsa i Östersund.

Mitt mål är att hjälpa dig att bli piggare, starkare och skadefri. Genom att ge dig rätt verktyg till att träna de rörelser som kroppen mår bra av, vill jag få träningen att bli en rolig och utmanande del av din vardag.

Under vintern 2016 började jag utbilda mig inom den nya träningsformen 3D-träning, som inriktar sig på funktion, mobilitet och stabilitet. Genom att hitta nya vinklar och rörelser stärker vi tillsammans upp ditt rörelsemönster, styrka och uthållighet.

Jag håller till i samma hus som Hägglunds Kiropraktik & Rehab, men jobbar även i Härnösand en gång i månaden.

anna@agtraningohalsa.se

073 813 16 61